Der orthopädische Rehabilitationssport, kurz Rehasport genannt, ist ein Bewegungstraining in der Gruppe, welches bei einer ärztlichen Verordnung durch die Krankenkassen übernommen wird. Die Teilnehmer treffen sich regelmäßig, um unter Anleitung eines speziell ausgebildeten Übungsleiters gemeinsam Sport zu betreiben.
Mit Hilfe des Rehasports wird der ganze Körper trainiert und soll nach Erkrankungen/Operationen die frühere Belastbarkeit wieder herstellen. Ein wichtiger Bestandteil einer jeden Rehasportstunde ist das Training der koordinativen Fähigkeiten, Reaktionsfähigkeit, Gleichgewichtsschulung und vorallem die Freude an der Bewegung.
Das Herzkreislaufsystem wird aktiviert und durch gezielte Gymnastik werden die Gelenke mobilisiert und die Muskeln stabilisiert. Im Hauptteil der Stunde werden spezielle Übungen je nach Krankheitsbild durchgeführt.
Zum Rehasport zählen außerdem sportliche Spiele und gezielte Übungen, die die Teilnehmer so erlernen, dass sie diese selbständig zu Hause durchführen können. Eine regelmäßige Durchführung kann die körperliche Belastbarkeit steigern, das allgemeine Wohlbefinden verbessern und die Lebensqualität ein Stück weit wieder herstellen.
Auf was warten Sie noch? Fangen sie am besten gleich an!
Übungsleiterin:
Inge Fischer
07575/93553
Die Abrechnung erfolgt über ein Rezept Ihrer Krankenkasse (wird vom Arzt ausgestellt und von der Krankenkasse genehmigt).