Neuer Gesundheitsvorsorgekurs des TV Meßkirch
Der TVM bietet unter der Leitung von Ulrike Hantmann ein Kurs „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ an.
Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig, fühlen sich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt? Dann ist ein Bewegungskurs bestimmt das richtige für Sie?
In diesem Kurs möchten wir neuen Schwung, Aktivität und Beweglichkeit in Ihr Leben bringen. Sie setzen sich aktiv mit Ihrem Gesundheitsverständnis auseinander. In der Gruppe lernen Sie Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und zu gesundheitsfördernde Alltags- und Freizeitbewegungen. In der Gruppe erleben Sie, dass Bewegung miteinander Spaß macht und Sie der Motor für Ihr körperliches Wohlbefinden sind.
Kursinfo:Der Kurs findet montags von 18.30 – 19.30 Uhr in der Turnhalle der Grund- und Werkrealschule in Meßkirch statt.
Dauer: 08 x 60 min, Beginn ist am 20.04.2020.
Nähere Info unter www.tvmesskirch.de oder Tel.: 07575/925990 und Anmeldungunter turnen@tvmesskirch.de
Der Kurs ist auch für Nichtmitglieder. Die Kursgebühr beträgt 70,00 € (Mitglieder erhalten 20,00 € Rabatt), jeder Teilnehmer erhält eine Teilnahmebescheinigung.
Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Kontoverbindung:TV Meßkirch 1862 e.V.; Verwendungszweck: „Fit und Gesund“
Volksbank Meßkirch e.G . IBAN: DE95 6936 2032 0000 4391 00 BIC: GENODE61MES
Sparkasse Pfullendorf – Meßkirch IBAN: DE91 6905 1620 0000 0000 59 BIC:SOLADES1PFD